YouTubeで毎日100グラムずつ痩せていく女の人のショートをよく見てるヨ
毎日続けるってすごいヨネ
そんなあっちも…少し挑戦してみることにしたヨ
あっちはこれから１００日、小麦粉とお菓子をやめることにしたヨ(・∀・)
サモトラケのニケって素敵ダヨネ
今日からって思ったけど、今日は朝パン食べちゃったからネ
今日は始める前の0日目
本当はお砂糖をやめたかったんだけど、お食事の中にもお砂糖ってあるし、あっち近年やっとお稲荷さん食べられるようになったんダヨネ
とくに柚子の香りがするお稲荷さんは好物ダヨ
あっちもともと、甘いものと白いご飯が合わないと思ってしまう派だからネ
苦手だったんダヨネ
桜でんぶとお稲荷さんとか佃煮系とかネ(ﾟ∀ﾟ)
だから厳密にお砂糖やめると、煮物とかもネ、あっちは煮物とかお砂糖とか使わないでみりんとかにする程度で本当ほぼほぼつかわないんだけど…
お外で食べたりすると、お砂糖入ってるからどうかは難しいから、そこはゆるく…甘いお菓子は食べない、と決めたヨ(°▽°)
お煎餅とか、おかきは食べるかもしれないんダヨ
なんか…挑戦だと思うと楽しいヨネ(°▽°)
なんか１月になってから本当にどんどん新しいあっちになって楽しいなって思ってるヨ
